Zumba Dance Workout for weight loss | Bài nhảy Zumba 20 phút cực đã | Zumba Fitness Vietnam | Lazum3

Share it with your friends Like

Thanks! Share it with your friends!

Close

Zumba Dance Workout for weight loss
Bài nhảy Zumba 20 phút cực đã |
List:
1. Timber: https://goo.gl/LQAPrW
2. Sexy: https://goo.gl/GzxneP
3. Mas macarana: https://goo.gl/04zhhi
4. On dit koi: https://goo.gl/YC4bJE
5. Tangle up: https://goo.gl/5jA5b6
6. Prende Lacadera: https://goo.gl/OO92KX
7. Need your love : https://goo.gl/MCVpAi
BẠN MUỐN:
👙 Đốt cháy năng lượng, giải quyết mỡ thừa
👙 Sở hữu vóc dáng săn chắc
👙 Duy trì một cơ thể khỏe mạnh
👙 Thỏa sức “bùng nổ” với tinh thần sảng khoái
👙 Tự tin quyến rũ trong những vũ điệu sexy, sôi động
HÃY ĐỂ:
LaZum3 giúp bạn với bộ khóa học ZUMBA TỪ A – Z
ĐĂNG KÝ NGAY 👙👙 👙 http://bit.ly/zumbatuAdenZ
Hoặc bạn có thể chọn cho mình những lớp tập cơ bản để nhanh chóng hòa mình vào những điệu nhảy Zumba thật sôi động với các bài giảng cực kỳ dễ hiểu, dễ theo, dễ thuộc.
Bạn CHẮC CHẮN sẽ trở thành vũ công zumba sau các khóa học này:
👙 Khóa Zumba giảm cân hiệu quả: http://bit.ly/zumbagiamcanhieuqua
👙 Khóa Zumba đốt cháy 450 calories: http://bit.ly/zumbadotchay450calories
👙 Khóa Zumba giải phóng hình thể: http://bit.ly/zumbagiaiphonghinhthe

ĐỪNG BỎ LỠ:
👙Các bài nhảy Zumba giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nhất: http://bit.ly/zumbagiammo
👙Hướng dẫn nhảy từng bước cơ bản nhất của Zumba: http://bit.ly/zumbacoban
👙Các bài nhảy Zumba hay nhất: http://bit.ly/bainhayzumba
👙 Zumba Dance Party: http://bit.ly/zumbadanceparty
👙 Các bài tập Lazum3 – Crazy Level: http://bit.ly/crazylevel
👙 Bài tập Zumba toàn thân tại nhà – Fullbody: http://bit.ly/fullbodyzumba

❤📲 ☑️ Subscribe, Like, Share And Follow Us!!!

☑️ Fanpage: https://www.facebook.com/lazum3/
☑️ Website: www.lazum3.com
☑️ kenhgiamcan.com
☑️ xinhnhat.com
☑️ tamsugiadinh.vn

👙 Tập Zumba tại Hà Nội: http://lazum3.com/dang-ky-hoc-zumba
📲 Hotline: 0949291172

La Zum3 – Hệ thống chuyên giảng dạy, tổ chức sự kiện bộ môn Zumba với 20 phòng tập trên địa bàn Hà Nội cùng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. La Zum3 tự hào nằm trong top 100 thương hiệu nổi tiếng Việt Nam và top 3 lớn nhất về bộ môn Fitness.
Với mong muốn mang đến những giá trị tốt đẹp nhất với cộng đồng, các thương hiệu Zum3Bi – Zumba dành cho trẻ em, Zum3Shop – cửa hàng thời trang đồ tập và La Spa – dịch vụ chăm sóc sắc đẹpcùng La Zum3 hình thành và tạo ra một chuỗi các tổ hợp dịch vụ chất lượng.
Các bài tập Zumba sôi động, dễ tập sẽ giúp bạn giảm cân, giải phóng năng lượng và luôn tràn đầy năng lượng.
Không cần đến phòng tập, ngay tại nhà, bạn đã có thể nhảy nhót, say mê cùng những giai điệu Latin sôi động.

Our Partners

💦💦💦💦 Fanpages

💞 Đàn bà 30+: http://bit.ly/Danba30
💞 Báo gia đình : http://bit.ly/baogiadinh
💞 Tử vi phong thủy: http://bit.ly/tuviphongthuy
💞Hóng chuyện Showbiz: http://bit.ly/hongchuyenshowbiz
💞 Michelle Võ – HLV Fitness: http://bit.ly/MichelleVoFanpage
💞Kênh giảm cân: http://bit.ly/Kenhgiamcan
💞Món ngon dễ làm: http://bit.ly/Monngondelam
💞Tâm sự dao kéo: http://bit.ly/Tamsudaokeo
💞Hộp đen cuộc sống: http://bit.ly/Hopdencuocsong
💞 Đàn ông 18+: http://bit.ly/Danong18
💞Tin hot 24h: http://bit.ly/hotnhat24h
💞Bí ẩn thế gian: http://bit.ly/bianthegian
💞 Đàn bà đẹp: http://bit.ly/danbadep
💞Hà Ly Cooking: http://bit.ly/halycookingchannel
💞Bệnh và Thuốc: http://bit.ly/benhvathuoc
💞 Ebuda: http://bit.ly/EbudaPage

🎧🎧🎧🎧 Youtube Channel:

🍰 Ngon Plus: http://bit.ly/NgonPlus
👄 Makeup and Hairstyle: http://bit.ly/MakeupandHairs
👙 Michelle Vo Fitness: http://bit.ly/MichelleVoFitnessChannel
🍽 Hà Ly Cooking http://bit.ly/HalycookingChannel
🌱 Ebuda: http://bit.ly/EbudaChannel
😂 Kids Fun: http://bit.ly/KidsfunChannel
📞Tin hot24h http://bit.ly/Tinhot24h
💄Mai Phan Makeup Artist: http://bit.ly/Maiphanmakeup
🌿Khí công Himalaya: http://bit.ly/KhicongHimalaya
🌺 Tips & Tricks: http://bit.ly/tipsandtrickschannel
🌗Hộp đen cuộc sống: http://bit.ly/HopdencuocsongChannel
☔ Ô hay TV: http://bit.ly/OhaytvChannel
🌺 Truyện cổ tích: http://bit.ly/Truyencotich
😍 Hạnh phúc gia đình: http://bit.ly/Hanhphucgiadinh
💞 💞 💞 Khéo tay hay làm
Khóa học làm rau câu 3D cơ bản từ A-Z: http://bit.ly/tulamraucau3D
💄💄💄 Trang điểm – Làm đẹp
Trang điểm cơ bản cho người mới bắt đầu: http://bit.ly/trangdiemAtoZ
🌿🌿🌿Vận dụng phong thủy giúp cuộc sống viên mãn hơn

💼💼💼 Cẩm nang sức khỏe
💼 Chữa bệnh không dùng thuốc: http://bit.ly/chuabenhkhongcanthuoc
👭 👭 Nuôi con khỏe, dạy con khéo
👭 Cùng con vượt khủng hoảng tuổi lên 3: http://bit.ly/Khunghoangtuoilen3

🌿🌿🌿KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT: KHÍ CÔNG HIMALAYA ĐẨY LÙI BỆNH TẬT
🌿 Thải độc cơ thể với Khí công Himalaya: http://bit.ly/tructuyenhimalaya
🌿Tìm hiểu Khí công Himalaya: http://bit.ly/khoahockhicong

* Bài tập nhảy đốt mỡ toàn thân tại nhà 30 phút #1: http://bit.ly/30mworkout1
* Bài tập nhảy đốt mỡ toàn thân tại nhà 30 phút #2: http://bit.ly/30mworkout2
* Bài tập nhảy đốt mỡ toàn thân tại nhà 30 phút #3: http://bit.ly/30mworkout3
* Bài tập nhảy đốt mỡ toàn thân tại nhà 30 phút #4: http://bit.ly/30mworkout4

Make Money on -FACEBOOK click  here

Comments

nguyen dung says:

Bài đầu tiên là bài j v ạ

Mỹ Nguyễn says:

Mình tập theo không kịp chán quá.hay quá hà. Bài này tựa là bài gì vậy các bạn

Bùi Thúy Hằng says:

Mình đã thử tập ở nhà khi không có nhạc trong điện thoại, vẫn là những bài đơn giản nhưng tiêu hao năng lượng vô cùng 🙂

Write a comment

*